11 hábitos que repites todos los días sin darte cuenta te están impidiendo ser feliz
vitonica.com – Reprimir emociones y abandonar el ejercicio físico son alguno de ellos. […]
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El sencillo ‘ejercicio mental’ que te ayudará a ser un poco más feliz
www.elmundo.es – El 90% de las cosas que pensamos y nos preocupan no llegan a hacerse realidad. Así que tenemos que aprender a no prestar tanta atención a los pensamientos que nos machacan e intentar escoger los positivos realistas. […]